Chamamos isso estado de espírito. Esses ambientes de nossa
alma têm funções importantes na superação das ansiedades e sentimentos
negativos que atrapalham ou paralisam nosso desempenho. Os pesquisadores falam
de estados de euforia branda — hipomania, como é tecnicamente chamada — mas que,
quando em descontrole, causam tendências para as manias e as oscilações de
humor. Em pessoas bem controladas, esses estados ajudam a fluir a criatividade
e o pensamento.
Os estados de ânimo positivos, enquanto duram, dizem os
estudiosos, aumentam a capacidade de pensar com flexibilidade e mais
complexidade, tornando assim mais fácil encontrar soluções para os problemas, intelectuais
ou interpessoais. Outro desses é o riso, como a euforia, segundo outro
pesquisador: “parece ajudar as pessoas a pensar com mais largueza e a fazer
associações de forma mais livre, percebendo relações que de outro modo poderiam
ter-lhes escapado — uma aptidão mental importante não apenas na criatividade,
mas para reconhecer relacionamentos complexos e prever as consequências de uma
determinada decisão.”
C.K. Carvalho
Estudos de Mindset / Escola de Gestão da Vida
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